Comer bien para tener ojos sanos y cuidados

alimentos ricos en vitaminas para salud ocular

Aquí le presentamos un desglose de vitaminas y minerales esenciales para mantener sus ojos sanos y cuidados para que  funcionen adecuadamente.   Vitaminas y suplementos para los ojos Una parte esencial del cuidado ocular es comer los alimentos adecuados que contengan las vitaminas adecuadas para ayudar a mantener la salud de los ojos sanos. Hay muchas enfermedades oculares y comer … Leer más

Alimentación correcta y reducir enfermedades oculares

DIETA Y NUTRICION PARA PREVENIR ENFERMDADES OCULARES DESTACADA

La vista es probablemente el más valioso de los 5 sentidos que tenemos y el más delicado y propenso a enfermedades y degeneración. Para muchos de nosotros, vivir sin nuestro sentido de la vista es casi inimaginable e imposible de comprender. Imagínate que un día no pudieras ver a tus amigos y familiares, o leer el periódico, o jugar  en … Leer más