Vitaminas y alimentos sanos para sus ojos

vitaminas para tus ojos 2

La disminución o perdida  de la visión puede parecer una molestia inevitable a medida que uno envejece, pero con la dieta adecuada se puede aferrar a una visión precisa durante más tiempo de lo que uno piensa. Por ejemplo, las zanahorias y las verduras de hoja verde se consideran  de los mejores alimentos para los ojos porque proporcionan antioxidantes y … Leer más

Es la Luteína el antioxidante que protege sus ojos

Es la Luteína el antioxidante que protege sus ojos

La luteína, apodada «la vitamina del ojo», es un tipo de antioxidante carotenoide que es más conocido por proteger la salud ocular. Hágase esta pregunta: ¿Cuántos colores hay en sus comidas favoritas? La respuesta te dirá cuánta luteína estás recibiendo. Al igual que muchos otros tipos de antioxidantes, la luteína se encuentra en alimentos de colores brillantes como las frutas … Leer más

¿Qué es la córnea del ojo?

que es la cornea del ojo

La córnea es la parte más externa del ojo. Se compone de capas de células delgadas. Está claro, por lo tanto no podemos verlo. La primera estructura del ojo que percibimos es el iris de color marrón, azul o verde. El iris imparte el color del ojo. Cornea transparente como el parabrisas del coche. Cuando conducimos durante las diferentes horas … Leer más

Función del Iris como parte del ojo humano

funcion de la pupila en el ojo humano

Los ojos se describen como las ventanas del alma. Junto con las muchas cosas que nuestros ojos nos permiten hacer, que incluyen la habilidad de realizar muchas actividades diarias diferentes de naturaleza visual, nuestros ojos también nos permiten comunicarnos con otros de una manera no verbal. Por ejemplo, hay ciertas expresiones que son transmitidas por nuestros ojos que indican varios … Leer más