MEJORE SU VISIÓN PERIFÉRICA CON EJERCICIOS OCULARES

ejercios para mejorar visión periférica

Los ejercicios oculares son técnicas que le ayudan a hacer las cosas que necesita para mejorar su visión de forma natural. Los ejercicios oculares son técnicas que mejoran la visión periférica. Estas técnicas pueden aumentar la capacidad del ojo para ampliar el alcance de su entorno. Estas técnicas también pueden aumentar la capacidad natural del ojo para ver con claridad … Leer más

LA FUNCIÓN DEL IRIS

el iris parte del ojo

Los ojos se describen como las ventanas del alma. Junto con las muchas cosas que nuestros ojos nos permiten hacer, que incluyen la habilidad de realizar muchas actividades diarias diferentes de naturaleza visual, nuestros ojos también nos permiten comunicarnos con otros de una manera no verbal. Por ejemplo, hay ciertas expresiones que son transmitidas por nuestros ojos que indican varios … Leer más

Comer bien para tener ojos sanos y cuidados

alimentos ricos en vitaminas para salud ocular

Aquí le presentamos un desglose de vitaminas y minerales esenciales para mantener sus ojos sanos y cuidados para que  funcionen adecuadamente.   Vitaminas y suplementos para los ojos Una parte esencial del cuidado ocular es comer los alimentos adecuados que contengan las vitaminas adecuadas para ayudar a mantener la salud de los ojos sanos. Hay muchas enfermedades oculares y comer … Leer más

Alimentación correcta y reducir enfermedades oculares

DIETA Y NUTRICION PARA PREVENIR ENFERMDADES OCULARES DESTACADA

La vista es probablemente el más valioso de los 5 sentidos que tenemos y el más delicado y propenso a enfermedades y degeneración. Para muchos de nosotros, vivir sin nuestro sentido de la vista es casi inimaginable e imposible de comprender. Imagínate que un día no pudieras ver a tus amigos y familiares, o leer el periódico, o jugar  en … Leer más