Blefaroespasmo, cómo lidiar con un ojo que tiembla

Aprenda sobre las causas, las opciones de tratamiento y cómo lidiar con un ojo que tiembla o blefaroespasmo.

¿Qué es el Tic de los ojos o un tic de los ojos?

El espasmo ocular, blefaroespasmo o mioquimia es un espasmo involuntario del párpado. También se conoce como espasmo del músculo ocular. El término blefaroespasmo se aplica realmente a cualquier parpadeo anormal o sacudida involuntaria de los párpados causada por contracciones incontroladas de los músculos alrededor de los párpados (distonía). El blefaroespasmo también se asocia con una función anormal del ganglio basal por una causa desconocida. El ganglio basal es la parte del cerebro responsable del control de los músculos; algunos dicen que es la misma parte del cerebro afectada por enfermedades como el Parkinson. En casos raros, la herencia puede jugar un papel en el desarrollo del blefaroespasmo.

Algunas veces las personas experimentan un temblor debajo del ojo; otras lo experimentan en el párpado superior. Los espasmos oculares pueden afectar tanto al ojo derecho como al izquierdo. En términos simples, es un trastorno intermitente.

Un tipo de blefaroespasmo es  esencial benigno o BEB, no es potencialmente mortal y tiene causas desconocidas. Otros tipos de blefaroespasmo pueden estar asociados con los ojos secos, el síndrome de Tourette u otros problemas neurológicos y pueden ser más graves.

En general, los pacientes con blefaroespasmo tienen ojos normales, y cualquier alteración en su visión se debe al cierre forzado de los párpados. El BEB no debe confundirse con la ptosis o párpados flotantes, lo cual puede ser causado por una debilidad o parálisis del músculo del párpado superior. Los espasmos oculares leves generalmente no empeoran. Si empeoran o persisten, es importante buscar el consejo de un profesional oftalmológico.

El blefaroespasmo generalmente comienza con parpadeo anormal o excesivo acompañado de irritación ocular general. El parpadeo excesivo puede ser sólo el resultado de la exposición a luces brillantes, fatiga o estrés.

La frecuencia de los espasmos oculares puede aumentar a lo largo del día. Algunas veces, el espasmo ocular puede resolverse durante el sueño y no volver a ocurrir si usted ha estado despierto durante muchas horas. A medida que la afección empeora, los espasmos tienden a volverse más fuertes y pueden resultar en que los párpados se cierren herméticamente por unas pocas horas seguidas, haciendo imposible ver.

Algunos nombres alternativos:

Espasmo del músculo ocular, espasmo del párpado, blefaroespasmo esencial benigno, mioquimia parpadal

¿Es un tic constante en el ojo o va y viene?

Para la mayoría de las personas, el espasmo ocular es simplemente molesto e involuntario que desaparece con el tiempo. Al principio, los espasmos generalmente ocurren en situaciones estresantes específicas o cuando hay tensión emocional. Los espasmos que causan espasmos en un lado de la cara se conocen como espasmos hemifaciales. Éstos son típicamente debido a alguna forma de irritación del nervio facial.

Este tipo de espasmo requiere una visita a su médico de familia, quien lo puede derivar a un neurólogo o a un oculista para determinar la causa y el tratamiento que podría ser apropiado.

¿Qué causa los espasmos oculares?

Se desconocen las causas exactas de los espasmos oculares, pero se cree que están relacionadas con un funcionamiento anormal de ciertas áreas nerviosas localizadas en la base del cerebro, que controlan la coordinación de los movimientos musculares.

Con frecuencia, los síntomas del ojo seco se presentan justo antes o junto con los espasmos oculares. Algunas investigaciones indican que los ojos secos son un desencadenante del blefarospasmo. Los espasmos oculares pueden ser de origen familiar o pueden ser causados por los efectos secundarios de ciertos medicamentos, como los que se usan para tratar la enfermedad de Parkinson. A diferencia de otros problemas oculares, los espasmos oculares generalmente no son causados por una enfermedad subyacente.

Otras causas comunes de los espasmos oculares son:

  • Estrés.
  • Irritación de la córnea o conjuntiva.
  • Fatiga.
  • Falta de sueño.
  • Prolongado mirando fijamente a la pantalla de un ordenador o televisión.
  • Trastornos del sistema nervioso.
  • Consumo excesivo de cafeína (por ejemplo, café, té, refrescos con cafeína).
  • Como siempre, le recomendamos que consulte a su médico para encontrar la verdadera causa de su espasmo ocular.

blefaroespasmo síntomas de esta afección ocular

Síntomas de espasmos oculares:

Los síntomas de los espasmos oculares mas habituales son:

  • Dificultad para mantener los ojos abiertos; puede durar varias horas
  • Parpadeo incontrolado.
  • El tictac puede ir y venir periódicamente durante todo el día.
  • Ocurre con más frecuencia durante el día que durante la noche.
  • El tictac reduce o desaparece al concentrarse en tareas específicas.
  • Puede causar ceguera durante los espasmos.
  • Sensibilidad a la luz (fotofobia).
  • Visión borrosa; la duración varía de una persona a otra debido a la gravedad del trastorno.

Diagnóstico de un espasmo ocular:

Si usted está experimentando un ojo que se mueve bruscamente, puede ser mejor ponerse en contacto con su oftalmologo para un diagnóstico apropiado y un posible tratamiento.

Durante su visita inicial, su médico le hará preguntas acerca de sus síntomas y querrá saber con qué frecuencia se produce el espasmo y cuánto tiempo dura, así como otra información médica sobre usted y su familia.

Después de tener toda la información , él o ella le hará un examen ocular completo. Esto es todo lo que se necesita para diagnosticar el blefarospasmo. Una vez diagnosticado, se pautara un tratamiento (si es necesario).

Póngase en contacto con su médico de atención primaria, oculista o neurólogo si:

  • Los espasmos oculares duran más de una semana.
  • El espasmo cierra completamente el párpado y previene la visión normal.
  • El espasmo se propaga a otras partes de la cara.
  • Presenta enrojecimiento, hinchazón y secreción de los ojos.
  • El párpado superior está caído (ptosis).

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Cómo tratar un espasmo ocular:

Existen tres enfoques básicos para el tratamiento del blefaroespasmo: terapia farmacológica, cirugía y terapia de apoyo o preventiva. La terapia farmacológica es un tipo de tratamiento algo impredecible que no siempre produce resultados duraderos. Algunos medicamentos funcionan para algunas personas y no para otras. Llegar a un régimen de tratamiento satisfactorio requiere mucha paciencia y la supervisión directa de un neurólogo.

Las medidas preventivas son importantes. Debido a que el estrés causa que casi todos los problemas musculares empeoren, incluyendo el blefarospasmo, es importante minimizar y evitar el estrés. Ya sea que esto signifique embarcarse en el manejo del estrés a través de la terapia cognitiva, terapia ocupacional u otros tipos de terapia de grupo o reuniones de apoyo, estos métodos para desarrollar y mejorar los mecanismos de como desarrollamos nuestra vida  deben ser revisados y adaptados a la nueva situación.

En general, el enfoque para el tratamiento del blefaroespasmo varía según su gravedad.

Solo un Tics leve en el ojo:

Un espasmo ocular leve generalmente desaparece por sí solo. Sólo reduce el estrés y descansa mucho. Disminuya el consumo de cafeína; tome menos café, té o refrescos con cafeína. Beber mucha agua puede y debe ayudar; el agua tónica en particular actúa como un bloqueador de nervios. También puede probar métodos como acupuntura, técnicas de respiración, meditación, yoga o buscar a expertos  para ayudar a reducir el estrés.

Medidas Preventivas

Hay varias cosas que usted puede hacer para reducir el espasmo en su ojo cada día. En la mayoría de los casos, el espasmo ocular está relacionado con el estrés o la tensión emocional. En general, las medidas preventivas pueden ser:

  • Control del estrés: mantener el estrés bajo control.
  • Duerma lo suficiente para mantener los músculos de los ojos descansados.
  • Cuando esté involucrado en actividades intensivas en la visión, como el trabajo con ordenador o dispositivos móviles, tome descansos frecuentes para darle a sus ojos un descanso.
  • Técnicas de relajación como yoga, meditación, acupuntura o visualización.

Complicaciones de los espasmos oculares:

Las complicaciones de los espasmos oculares pueden incluir:

 Algunas preguntas para que se las haga a su oculista acerca de los espasmos oculares:

  • ¿Qué está causando que me tiemble el ojo?
  • ¿Qué puedo hacer para evitar que esto ocurra?
  • ¿Con qué frecuencia trata a los pacientes con este problema?
  • ¿Necesitaré descansar por el resto del día o puedo regresar a la escuela/trabajo?
  • ¿Qué síntomas adicionales pueden aparecer? Si es así, ¿cuánto tiempo debo esperar para contactarlo?
  • ¿Con qué frecuencia debo volver a consulta para  realizar seguimiento?

Como recordatorio, es extremadamente importante que usted vea a su oftalmólogo por lo menos una vez al año. Si usted no tiene ningún síntoma de problemas oculares, un examen de la vista es una gran oportunidad para que usted y su médico averigüen si algo está mal o si tiene una afección como la blefaroespasmo, retinopatia diabetica, ulcera cornal, etc

 

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